L'objectif de ce site est de vous faire partager ma découverte des Huiles Essentielles, et de vous parler des produits que j'emploie. Vous pouvez à loisir utiliser mes "recettes". Cependant ce site n'est pas un guide d'auto-médication et vous devez impérativement respecter les consignes d'utilisation des HE car leur utilisation incontrôlée peut être dangereuse !

Bien lire ces recommandations !
Elles vous éviteront de faire des erreurs quant à leur utilisation !
En cas de doute ne pas hésiter à consulter pharmacien ou thérapeute compétents.
Eviter absolument les yeux et se laver les mains après usage
Chez l'enfant et la femme enceinte ou allaitante les HE doivent être utilisées avec précaution
et sont même parfois interdites

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Vendredi 30 janvier 2009


selon une recette de sabrina - Macérat de Calendula : 10 grammes - Cire d'abeille jaune  : 1 gramme(en feuille de préférence) - HE Tea Tree : 3 gouttes - HE Lavande : 3 gouttes - Teinture de Propolis : 8 gouttes Mettre à fondre au bain-marie la cire dans le calendula puis remuer un peu pour […]

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Mercredi 28 janvier 2009

Je suis dans la zone sinistrée du Sud-Ouest de la France et depuis Vendredi sans EDF, Téléphone, chauffage mais avec l'eau qui monte et menace nos habitations donc ne suis pas présente sur le blog jusqu'à rétablissement. A bientôt (si l'eau ne monte pas trop ...) Jeudi 29 : la situation normale […]

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Mercredi 28 janvier 2009


- HE Basilic : 10 gouttes - HE Ravintsara Anisata : 10 gouttes - HE Lavande : 10 gouttes - HE Marjolaine à Coquille : 10 gouttes    Placer les huiles dans un petit flacon à bille et mélanger délicatement. Laisser reposer si possible pendant 3 à 4 jours pour que la synergie se fasse. Lorsque la […]

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Samedi 24 janvier 2009


- Beurre de Karité : 2 c à café - Cire d'abeille : 4,5 grammes - Cire d'Olive : 7 grammes - HV Amande Douce : 20 grammes - HV Germe de Blé : 3 capsules - Macérat huileux de lavande : 8,5 grammes - Miel : 2 c à café - Jus d'Aloe Vera : 2 c à café - Cristaux de menthol : 2 grammes - Allantoïne : […]

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Jeudi 22 janvier 2009


Eliminez les taches en douceur Fuyez les détachants industriels ! Vous pouvez utiliser des produits naturels (magasins bio) ou redécouvrir les recettes de grand-mère. - Graisse, herbe, café : Frottez les taches au savon au fiel (bile de bœuf) avant lavage. Parfait pour les cols de chemises […]

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Dimanche 18 janvier 2009


1 - Phase huileuse : - HV Olive : 30 grammes - HV Pépins de raisin : 30 grammes - Cire émulsifiante ; 4 grammes - Acide Stéarique : 3 grammes 2 - Phase aqueuse : - Lait d'Amande : 220 grammes - Jus d'Aloe Vera : 10 grammes 3 - Autres :- Squalane : 10 gouttes - Arôme Amande : 15 gouttes - […]

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Vendredi 16 janvier 2009


Version de base : les quantités sont à adapter selon les besoins - Menthe douce séchée : 2 c à soupe - Glycérine végétale : 4 c à soupe - Eau : 1 c à soupe Mettre à macérer pendant 3 semaines au moins, dans un endroit frais, en remuant de temps en temps. Filtrer ensuite avant utilisation (bien […]

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Mercredi 14 janvier 2009


Une émulsion à froid : (pour un pot de 60 grammes env) 1 - Phase huileuse : - HV Argan : 5 ml - HV Abricot Noyaux : 5 ml - Ester de Sucre : 10 gr 2 - Phase aqueuse : - HA Romarin : 20 ml - HA Hamamélis : 20 ml 3 - Autres : - HE Bois de Rose : 5 gouttes - HE Géranium : 5 gouttes - HE Lavande : 5 […]

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Lundi 12 janvier 2009


d'après une idée originale de Réo 1 - Phase huileuse : - Macérat de Calendula : 25 ml- Vitamine E : 5 gouttes 2 - Phase aqueuse : - Hydrolat de Lavande : 50 ml - Jus d'Aloa Vera : 20 ml - Glycérine végétale : 2 ml - Ester de sucre : 6 grammes- Plantaserve: 10 gouttes 3 - Autres :- Gomme de […]

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Samedi 10 janvier 2009


1 - Phase huileuse : (pas de phase huileuse dans cette recette) 2 - Phase aqueuse : - Hydrolat de Rose : 45 ml (rose de croatie, ou rose de mai, ou rose de damas) - Jus d'Aloa Vera : 5 ml 3 - Autres :- Polysorbate 20 : 5 gouttes - Protéines de Jojoba : 20 gouttes - HE Bois de Rose : 5 gouttes […]

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Jeudi 8 janvier 2009


d'après une idée originale de Letis 1 - Phase huileuse : - HV Noyau d'Abricot : 20 ml - Macerat maison de LAVANDE : 5 ml - Macerat maison de GERANIUM : 5 ml - Cire émulsifiante n°1 : 3 grammes - Acide Stéarique : 2 grammes 2 - Phase aqueuse : - Eau de Chaux : 15 ml - Glycérine végétale : 5 ml - […]

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Dimanche 4 janvier 2009


1 - Phase des actifs: -Teinture d'Harpagophytum maison : environ 10 c à café - Extrait CO2 d'Arnica : 20 gouttes - Vitamine E : 4 gouttes - Extrait de thé vert : 5 gouttes - HE Romarin : 20 gouttes - HE Lavandin Super : 20 gouttes - HE Cajeput : 20 gouttes - HE Genevrier : 20 gouttes - HE […]

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Jeudi 1 janvier 2009



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Mercredi 31 décembre 2008


(merci à Caly pour cette recette et la richesse de ses informations sur la Boswellia Serrata) - Résine de Boswellie : 10 grammes - Alcool à 80° : 50 ml (il semble qu'un degré plus élevé d'alcool facilite la dissolution de la résine : 90°)   Pour réaliser cette teinture (au 1/5ème) il faut […]

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Lundi 29 décembre 2008


(merci à Caly pour cette recette) - Résine de Benjoin : 10 grammes - Alcool à 90° : 50 ml   Pour réaliser cette teinture (au 1/5ème) il faut d'abord concasser finement la résine  dans un mortier jusqu'à l'obtention d'une poudre très fine ; mettre ensuite cette poudre dans un bocal et recouvrir […]

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