L'objectif de ce site est de vous faire partager ma découverte des Huiles Essentielles, et de vous parler des produits que j'emploie. Vous pouvez à loisir utiliser mes "recettes". Cependant ce site n'est pas un guide d'auto-médication et vous devez impérativement respecter les consignes d'utilisation des HE car leur utilisation incontrôlée peut être dangereuse !

Bien lire ces recommandations !
Elles vous éviteront de faire des erreurs quant à leur utilisation !
En cas de doute ne pas hésiter à consulter pharmacien ou thérapeute compétents.
Eviter absolument les yeux et se laver les mains après usage
Chez l'enfant et la femme enceinte ou allaitante les HE doivent être utilisées avec précaution
et sont même parfois interdites

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Mardi 22 septembre 2009


Pour mettre en pratique une technique décrite par Vénézia (l'utilisation des teintures réduites) j'ai imaginé ce baume très souple à utiliser pour soulager toutes les douleurs rhumatismales, arthrosiques, ou arthritiques : La première étape consiste à réaliser des teintures alcooliques  de […]

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Dimanche 20 septembre 2009


La savonnite ça y est je l'ai attrapée ! Mais ça va finalement bien au-delà de la fabrication ! La preuve : je viens de chambouler toute la maison pour trouver ce qui pourrait, éventuellement, servir de tampon à savon ! Sans succès bien sûr ! Pourtant en faison mes courses dans mon Lec..c […]

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Dimanche 20 septembre 2009


Un fluide qui n'a rien à envier aux grandes marques (merci Cristine) et qui est très efficace avec des plantes et ingrédients courants : 1 - Phase unique : - HA Fleurs d'Oranger : 45 ml - Olivem : 1,25 grammes - Gomme Adragante : 1/4 c à café - Macérat Figuier de Barbarie : 3/4 c à café - […]

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Samedi 19 septembre 2009


- Protéines sèches de Soja : 1 c à café - Zeste de Citron : 1 citron - Ortie : 1 c à café - Vigne Rouge : 1 c à café - Ratanhia : 1 c à café - Eau - Glycérine Végétale Couvrir les plantes : moitié glycérine, moitié eau et mettre à macérer pendant 1 semaine, dans un endroit frais, en remuant de […]

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Vendredi 18 septembre 2009


Nos dents sont précieuses alors faisons attention à elles. Je vous recommande l'excellent article publié ici N'hésitez à allez visiter tous les articles car il y a beaucoup de choses très intéressantes et à savoir. RAPPEL : Il est impératif d'être prudent lors de l'utilisation des huiles […]

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Vendredi 18 septembre 2009


J'ai repris strictement la recette de Cristine pour mon deuxième savon qui est une version de savon d'alep pour lequel j'ai utilisé mon macérat de feuilles et baies de laurier (merci Marie-Neige). Grâce aux conseils des unes et des autres, j'ai rectifié quelques imperfections de mon premier […]

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Jeudi 17 septembre 2009


Utilisations de l'aloe vera On connaît les bienfaits de l’Aloe vera en utilisation externe. En dermatologie, il est utilisé comme hémostatique, anesthésique, tranquillisant, bactéricide, cicatrisant et anti-inflammatoire. Il rééquilibre le pH cutané, nourrit, hydrate et adoucit la peau. Il […]

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Mercredi 16 septembre 2009


Grâce à Cristine qui bataillait depuis longtemps pour me convaincre de me lancer, j'ai sauté le pas lorsqu'elle a publié cette recette utilisant de la lessive de soude (donc pas besoin de préparer le mélange soude caustique/eau qui m'effrayait). Verdict : très facile et très rapide à réaliser, […]

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Mercredi 16 septembre 2009


1 - Phase huileuse : - Macérat de Bellis - Macérat de Lierre - Macérat de Vigne Rouge - HV Figuier de Barbarie - HV Calophylle (6 ml de chaque) - Emulsifiant L : 5 grammes 2 - Phase aqueuse : - Infusion de plantes : 60 ml Menthe Poivrée Prèle Romarin Verveine Citronnée Reine des Prés Hélichryse […]

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Mardi 15 septembre 2009


La plante Neptune, un répulsif 100 % biologique Voici un véritable phénomène de la nature. Venue du fond des océans, cette plante (qui serait en fait un animal puisqu’elle n’aurait pas de branches mais un squelette) génère des sécrétions odorantes, répulsifs naturels contre les insectes et en […]

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Lundi 14 septembre 2009


Une expérience intéressante dans cette maison de retraite spécialisée : Depuis quatre ans, la maison de retraite Jacques Barat-Dupond à Sommedieue, dans la Meuse, a recours aux huiles essentielles pour apporter bien-être et réconfort aux résidents. Une démarche innovante aux effets concrets. […]

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Dimanche 13 septembre 2009


Pas seulement dans le bouquet garni ! Tout le monde connaît le thym pour l’utiliser dans les bouquets garnis pour des plats en sauce, pot-au-feu ou marinades. Mais cette plante aromatique, emblème de la cuisine méditerranéenne, est également utilisées dans de nombreuses recettes en cosmétique […]

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Samedi 12 septembre 2009


Après le Caly Swap voici venu le temps du Magali SWAP organisé par une jeune maman adorable sur le thème "Belle et zen". Me voici donc inscrite pour cette nouvelle aventure. N'hésitez pas à vous inscrire même si vous débutez, vous ne le regretterez pas. Et puis allez visiter son joli blog : […]

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Samedi 12 septembre 2009


Il y a quelques temps j'ai noté chez Fleur d'Ylang une recette qui a retenu mon attention. Voici ma version légèrement modifiée de cet excellent nettoyant : - Eau chaude : 1 litre - Vinaigre blanc : 100 ml - Cristaux de Soude : 15 grammes - Sodium Cocosulfate : 10 grammes - HE Pin Sylvestre : […]

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Vendredi 11 septembre 2009


Plantes & Santé - Avril 2009

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